あさイチ【最強の食事!塩アブラ糖質SP本当にカラダに良い食事術の決定版】【字】
40代から腎臓が老化!アブラで舌が鈍感に!健康長寿の新常識&回避法▽重要!塩・アブラ・糖質を総合的にケア▽カンタン!理想の食事術▽脳をダマして食欲をコントロール
番組内容
【最強の食事!塩・アブラ・糖質SP】本当にカラダに良い食事術の決定版▽40代から腎臓が老化!アブラで舌が鈍感に!健康長寿の新常識&カンタン回避法▽重大な病を防ぐために塩・アブラ・糖質をトータルで見る▽ヤスくんが行く聖火の道「2020福島のランナー」(古原靖久)▽みんな!ゴハンだよ「そら豆のオーブン焼き ローズマリー風味」【ゲスト】ケンドーコバヤシ、川田裕美【キャスター】博多華丸・大吉、近江友里恵
出演者
【ゲスト】ケンドーコバヤシ,川田裕美,【講師】イタリア料理店オーナーシェフ…濱崎龍一,【キャスター】博多大吉,博多華丸,近江友里恵,【リポーター】駒村多恵,藤原薫,古原靖久,松岡忠幸,馬場典子