名医とつながる!たけしの家庭の医学 3大痛みを年内に改善&認知症にカレー?【字】
つらい身体の痛みを“今年のうちに”スッキリ解決!日本人に多い3つの痛み『肩こり』『ひざ痛』『腰痛』の改善法や『認知症』の予防法、『おすすめ温泉』を大公開!
◇内容Ⅰ
日本人に多い3大痛み『肩こり』『ひざ痛』『腰痛』、今年のうちに改善効果が期待できるとっておきの方法を、名医たちが教えます。①輪ゴムで『肩こり』改善!②座布団・クッションで『ひざ痛』改善!③壁を使って『腰痛』改善!
◇内容Ⅱ
【名医が薦める2大認知機能改善法】①カレー…認知症予防のために名医が食べているのは「カレー」?(秘)スパイスの効能を解説!②簡単ステップ…ボールペン2本で出来て、認知機能の改善に役立つ「簡単コグニサイズ」をご紹介!
◇内容Ⅲ
【血管】温泉が“血管年齢”を下げる?お正月にお薦めの「身体を老けさせない温泉」をご紹介!
◇出演者
【司会】ビートたけし【アシスタント】斎藤真美(ABCアナウンサー)
◇ゲスト
榊原郁恵、中山秀征、はるな愛、大沢あかね、ガダルカナル・タカ
◇おしらせ
家庭で簡単にできる楽しい健康法を伝授!さぁ、みんなで楽しく健康になりましょう‼☆番組HP http://www.asahi.co.jp/hospital/
◇おしらせ2
※20:38〜20:41は「世界の街道をゆく」を放送いたします