キユーピー3分クッキング【解】【字】さばのみそ煮
脂がのったさばは、定番のみそ煮にして味わいます。煮る前に熱湯をまわしかけて霜降りにすると、すっきりとした煮上がりに。つけ合わせに長ねぎとわかめを添えて。
出演者
【講師】石原洋子、藤井恵、田口成子、小林まさみ(月〜金曜日)、上島亜紀(土曜日)【聞き手】寺島淳司、川畑一志、佐藤真知子、杉上佐智枝、岩本乃蒼(日本テレビアナウンサー)
番組内容
番組HPは http://www.ntv.co.jp/3min/
音楽
「おもちゃの兵隊のマーチ」
制作
日本テレビ