まる得マガジン 元気足の作り方(1)「疲れ激減ストレッチ」【字】
疲れにくく痛くない!元気な足を手に入れよう!足専門クリニック院長による、外反母趾・水虫などの足のトラブルを避ける方法、ガサガサかかとなど美容面のアドバイスも。
番組内容
足は家で言えば基礎。足のトラブルを放置するとひざ、こし、と痛みが広がる。足専門クリニック院長が、巻き爪や外反母趾(ぼし)など足の痛いトラブルを未然に防ぐ方法を伝授。いつまでも自分の足で歩けるよう、簡単なストレッチや靴の選び方などを工夫して足をいたわろう。またガサガサかかとや足のにおいなどの対策も。
出演者
【講師】医師…桑原靖,【出演】佐々麻梨江