林修の今でしょ!講座 3時間スペシャル【字】
今回は豪華2本立てSP ①「卵ってそんなにスゴイの?まだまだあった国民の卵の疑問を全部解決」②「健康長寿は摂っている!血管&肝臓を老けさせない最強油№1決定戦」
◇番組内容
気になる食材の疑問を解消2本立てSP①「卵ってそんなにスゴイの?まだまだあった国民の卵の疑問を全部解決」②「健康長寿は摂っている!血管&肝臓を老けさせない最強油№1決定戦」 前回放送した「卵」の驚くべき健康パワー!もっと知りたいと反響が多かった為、緊急放送 Q生卵、温泉卵、ゆで卵、栄養は変わる? Q白玉と赤玉、色の違いで栄養は変わる? Q卵はサイズによって栄養は変わる? 意外と知らない卵情報が続々…
◇番組内容2
健康長寿は毎日「油」を摂っていた!長生きの秘訣「油」と健康の関係を徹底的に学ぶ!健康長寿がよく摂っている「油ベスト5」を大発表!オリーブ油、えごま油、ごま油…果たして1位は何油?更に油によって健康効果が違う!認知症予防が期待できる油、肝臓を活性化させる油、心臓病予防が期待される油を紹介!また一番ヘルシーな油や栄養を損なわない保存法など、国民の油の疑問を徹底解消!美味しく正しい油の使い方がわかる!!
◇出演者
【MC】林修【進行】松尾由美子(テレビ朝日アナウンサー)【講師】伊藤明子 赤石定典/佐田政隆【学友】中山雅史 伊集院光 滝沢カレン/キムラ緑子 ビビる大木
◇おしらせ
☆番組HP http://www.tv-asahi.co.jp/imadesho/この番組は、テレビ朝日が選んだ『青少年に見てもらいたい番組』です。