Rの法則・選「目指せ!美脚女子」【字】
O脚・太もも・筋肉質など脚について悩む10代女子は多い!そこで美脚になるための5分間ストレッチやお悩み別の美脚体操を伝授!美脚に見えるマル秘ファッションテクも!
番組内容
太い!O脚!筋肉質!脚の悩みを抱えるアナタに送る美脚特集!健康的でキレイな脚になれる方法を徹底紹介!▽まっすぐ立つだけで問題点がわかるセルフチェック▽たった5分の簡単美脚ストレッチ▽ムチムチ太もも・O脚ほかお悩みタイプ別美脚体操▽運動が苦手な人に靴や服のコーディネートで美脚に見せるファッションテクも▽脚にコンプレックスを抱えるRsメンバーが20日間トレーニングに挑戦!その結果は?※リクエスト再放送
出演者
【ゲスト】医師・横浜市立大学客員教授…中村格子,舟山久美子,やしろ優,【司会】山口達也,秋鹿真人,【出演】石神澪,石田直也,川上兼司,木下愛華,木村葉月,齋藤真緒,涼海花音,高砂ひなた,髙橋海人ほか